عاجل:

لا تستطيع التخلص من "الكرش" بعد الثلاثين! ...لهذا السبب

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧
١١:٣٢ بتوقيت غرينتش
لا تستطيع التخلص من يحتار كثير من الرجال لعدم تغلبهم على الشحوم الزائدة وخاصة في منطقة البطن، والمسماة "الكرش"، رغم محاولاتهم بشتى الطرق التخلص منه.

العالم - منوعات

وأول ما يلجأ إليه هؤلاء الرجال هو تغيير عاداتهم الغذائية والتقليل من أكل اللحوم والأطعمة الدسمة وممارسة التمارين الرياضية. لكن كل ذلك دون جدوى ودون أن يحصلوا على جواب شاف لحيرتهم.

لكن فريقاً من الباحثين الأمريكيين توصل مؤخراً في دراسة نشرت نتائجها على موقع "ساينس دايلي" العلمي الأمريكي، إلى أن هناك أنزيماً محدداً في الحمض النووي يؤثر على عملية الاستقلاب هو المسؤول عن ذلك.

وبحسب تقرير لموقع مجلة "شيرن" الألمانية، فإن هذا الأنزيم يزداد نشاطه مع التقدم في السن ومع تراجع نشاط عصيات الميتوكندرين الموجودة في الخلايا والتي تحول الغذاء إلى طاقة.

أدوية لتخفيف الوزن!

ورغم أن المرء لا يتناول كمية الطعام نفسها التي كان يتناولها وهو في العشرين من عمره، إلا أن وزن الأمريكيين يزداد خلال العقد الثالث من العمر بمعدل 13 كيلوجراماً.

وحسب الباحثين ونتائج هذه الدراسة، فإن زيادة الوزن ستكون أقل من ذلك مستقبلاً، أي أن "هذه الدراسة تفتح الباب لتطوير أدوية تساعد على فقدان الوزن وتعمل على الحد من تأثير ذلك الأنزيم" الذي يؤثر على عملية الاستقلاب وبالتالي زيادة الوزن، حسب رأي الباحث جاي شونغ، الذي شارك في إعداد الدراسة.

يشار أن بعض الأدوية التي تم تطويرها حتى الآن أظهرت فعاليتها على فئران التجارب، والتي أعطيت أدوية مضادة للأنزيم المعني هنا، وقد أدى ذلك إلى تراجع زيادة الوزن لديها بنسبة 40 في المئة مقارنة بالفئران الأخرى التي لم تعط هذه الأدوية. ويعتقد الباحثون أنه يمكن أن يكون للدواء نفس التأثير على الإنسان.

لكن حتى مع التوصل إلى أدوية تساعد على تخفيف الوزن، تبقى الرياضة والتغذية الصحية والابتعاد عن الوجبات السريعة أفضل طريقة للتخلص من الشحوم والوزن الزائد، بحسب شونغ. ومن يريد التخلص من الكرش عليه -إضافة إلى التغذية الصحية- أن يجعل الحركة جزءاً من حياته اليومية، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وخاصة تمارين البطن ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل، حسب تقرير لموقع "جو فمينين" الألماني.

المصدر : وكالات

120

0% ...

آخرالاخبار

إيران تصنّع خزاناً استراتيجياً بوزن 530 طناً لمصفاة أصفهان


بقائي حول زيارة لافروف والقضايا النووية الإيرانية: لن نتنازل عن مبادئنا لأنها في صالح الشعب والعلاقات بين البلدين جيدة جداً


بقائي: نحاول قدر الامكان توظيف الدبلوماسية والسياسة من أجل خفض التوتر


بقائي رداً على سؤال عن نكث العهود الأميركية والفائدة من المفاوضات: لا نصرّ على شيء سوى تأمين مصالح شعبنا


مجلة "فورين افيرز" الأميركية: الحرب على ايران وكما كان متوقعاً جاءت بنتائج كارثية على أميركا ومنطقة "الشرق الأوسط"


أطباء بلا حدود: ندين الهجمات ضد المدنيين الفلسطينيين وندعو لحماية المجتمعات والمرضى والعاملين بالرعاية الصحية


اللواء عبداللهي: لن نسمح لأي معتد بمد يده إلى إيران دون أن ينال جزاءه


"فورين افيرز" :المثير للقلق هو وجود اتجاهات هيكلية في واشنطن تشي بأن المشكلة ستزداد سوءاً رغم وضوح الدروس المستفادة من حرب إيران


تدشين مركز تقني مشترك لايران وطاجيكستان وتعزيز العلاقات الاقتصادية الثنائية


وزير الحرب الأميركي يصل تل ابیب في زيارة سرية غير معلنة