العالم - منوعات
ويتكون المشروب بحسب ما قالته خبيرة التغذية دعاء عاشور لموقع "صدى البلد".
مكونات المشروب:
كمية صغيرة من الزنجبيل
بعض قشور من الرمان
ملعقتان من الشاي الأخضر
ملعقة من النعناع
ملعقة من إكليل الجبل
طريقة التحضير:
في وعاء على النار أضف كافة المكونات في كوبين من الماء وحين يبرد صفه واشرب منه 3 أكواب يوميًا من دون إضافة أي كمية من السكر إليه.
-واظب على شرب كوب منه يوميًا قبل تناول وجبة الفطور، من دون إضافة السكر إليه.
102-10