ولذلك فمن الضروري الاهتمام بجمال الابتسامة وصحتها لتكون دائماً جذابة ولطيفة وتنم عن مظهر أكثر إشراقاً وجمالاً.
وبالنسبة لمعظم الناس، فإن تنظيف أسنانهم هو أهم وسيلة للحفاظ جمالها، وللحصول على نفس منعش ولطيف.
ولكننا قد نتخطى بعض الأحيان تنظيف أسناننا في أوقات معينة بسبب الكسل والإرهاق خصوصاً تنظيفها قبل النوم.
فهل هناك من ضرر بسبب هذا الإهمال؟
الجواب باختصار: لا يهم إذا كنت قد قمت بتنظيف أسنانك قبل النوم. الشيء الأكثر أهمية هو أن تقوم بتنظيف أسنانك مرتين خلال 24
وهنا ما يحدث في فمك إذا قمت بتخطي هذه المهمة:
إن البكتيريا التي تعيش هناك في الأسنان، تستغرق حوالي 24 ساعة حتى تنضج. وهذا هو سبب ذلك الشعور باتساخ فمك في الصباح بعد نسيان تنظيف الأسنان. لأنها إذاً على قيد الحياة.
الشيء الأكثر أهمية هو تفريش أسنانك مرتين في فترة 24 ساعة