عاجل:

فاكهة شهية تبطئ عملية الشيخوخة لتعزيز طول العمر!

الإثنين ٠٥ أكتوبر ٢٠٢٠
٠٨:٠١ بتوقيت غرينتش
فاكهة شهية تبطئ عملية الشيخوخة لتعزيز طول العمر! ينبع العيش حياة طويلة ومزدهرة من الأطعمة المستهلكة، والحالة الصحية، وفي أغلب الأحيان اتباع النصائح العلمية البسيطة.

العالم - منوعات

تمتلئ جميع خلايانا بمولدات طاقة صغيرة، تسمى الميتوكوندريا - ولكن عندما تصبح قديمة، تقل كفاءتها، وربما تكون سامة.

وتجري إعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة بواسطة الخلية إلى ميتوكوندريا جديدة. ومع تقدم العمر، يتباطأ تقدم إعادة التدوير هذا ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات.

واكتشف العلماء أن الرمان يحتوي على مادة تسمى urolithin A، وهي المركب الأول الوحيد المعروف الذي يمكنه إعادة إنشاء الميتوكوندريا.

وقال Medical Xpress، إن من حقائق الحياة أن عضلات الهيكل العظمي تبدأ في فقدان القوة والكتلة بمجرد بلوغ الشخص سن الخمسين.

وأضاف الموقع الصحي: "أظهرت تجربة سريرية حديثة شملت كيانين من EPFL - هما Amazentis ومختبر فسيولوجيا الأنظمة التكاملية (LISP) - أن urolithin A، وهو مركب مشتق من الجزيئات الحيوية الموجودة في الفاكهة مثل الرمان، يمكن أن يبطئ هذه العملية عن طريق تحسين أداء الميتوكوندريا - مراكز قوة الخلايا. لذا، يمكن أن يساعد Urolithin A، مستقلب الجزيئات الحيوية الموجودة في الرمان والفواكه الأخرى، في إبطاء عمليات الشيخوخة".

وفي دراسة نشرت في Life Extension، دُرس الرمان وكيف يمكن أن يساعد في زيادة طول العمر.

وأوضحت الدراسة: "درس الباحثون لأول مرة Urolithin A على دودة شائعة تسمى C. elegans. وغالبا ما تُستخدم هذه الدودة في دراسات مكافحة الشيخوخة، لأنه بعد ثمانية إلى عشرة أيام فقط تصبح مسنة. ويتيح عمرها القصير للعلماء مراقبة وقياس آثار الشيخوخة في فترة تزيد قليلا عن أسبوع".

وأضافت: "قام الباحثون بإعطاء urolithin A لمجموعة من هذه الديدان، ولاحظوا أن العمر في مجموعة urolithin A زاد بأكثر من 45% مقارنة بالمجموعة الضابطة. وبعد ذلك، أجرى الفريق عدة دراسات على القوارض، ووجدوا أن urolithin A يحسن وظيفة العضلات ويزيل الميتوكوندريا التالفة قبل أن تتراكم وتسبب خللا في الخلايا، في جميع أنحاء الجسم. ويعرف العلماء أنه مع تقدم العمر، تفقد الميتوكوندريا قوتها وتموت، وبالتالي "تسد" الخلايا بالحطام الذي يعيق وظيفتها".

ويحتوي الرمان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للأورام، ويقال إنه مصدر جيد للفيتامينات، وخاصة فيتامين A وفيتامين C وفيتامين E، وكذلك حمض الفوليك.

ويقال إن هذه الخصائص تساعد في عملية إبطاء الشيخوخة وتعزز طول العمر.

0% ...

آخرالاخبار

عراقجي مخاطبا دول الجوار: لقد حان الوقت لأن نعتمد على أنفسنا وحدنا وأن ننتهج أخوةً حقيقية


عراقجي: عندما يكون المسلمون متحدين ومتكاتفين فإنهم قادرون على الوقوف بقوة وحزم في مواجهة أي تحدٍ تفرضه القوى الأجنبية المعادية


وزير الخارجية الإيراني عبر منصة "إكس": أثبتت القوات المسلحة الإيرانية جاهزيتها وقدراتها واقتدارها في مواجهة أكثر القوى العسكرية تطورًا في العالم


المكتب السياسي لأنصار الله: تحشيدات مرتزقة السعودية جاءت بعد لقاءات رسمية معلنة مع قيادات سعودية عسكرية


المكتب السياسي لأنصار الله: العمليات اليمنية تأتي في إطار الحق المشروع للشعب اليمني الذي يعيش حالة العدوان والحصار منذ 12 عاما


المكتب السياسي لأنصار الله: العمليات هي استباقية لإحباط الترتيبات السعودية العدوانية ضد الشعب اليمني


المكتب السياسي لأنصار الله: نبارك العمليات العسكرية النوعية للقوات اليمنية التي تستهدف التحشيدات السعودية


دلالات توقيت عقد"إتفاقية مكة"بين السعودية وباكستان وتركيا


فلسطين المحتلة: 3 مصابين إثر هجوم لمستوطنين على مركبات في منطقة أبو نجيم في بيت لحم بالضفة الغربية


القوات المسلحة اليمنية: نحيي بإعزاز قبائل مأرب لوقوفهم إلى جانب شعبهم ضد الاحتلال والوصاية ونؤكد لهم ولكل قبائل اليمن أننا إلى جانبهم ومعهم لانتزاع حقوق شعبنا المحقة ورفع الحصار عنه


الأكثر مشاهدة

مصادر فلسطينية: إصابة شابين خلال اقتحام قوات الاحتلال قرية عورتا، جنوب شرق نابلس


وسائل إعلام لبنانية: مدفعية الاحتلال قصفت أطراف بلدتي المنصوري ومجدلزون جنوبي البلاد


موسكو تستبعد ألمانيا من أي وساطة في أوكرانيا


مصادر فلسطينية: إطلاق نار من قوات الاحتلال يستهدف خيام النازحين جنوبي مواصي خان يونس، جنوب قطاع غزة


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم قرية العيسوية بالقدس المحتلة


مصادر لبنانية: قصف مدفعي "إسرائيلي" يستهدف حي المقصبة في بلدة المنصوري جنوبي لبنان


مصادر فلسطينية: استمرار إطلاق النار المكثف من آليات الاحتلال صوب خيام النازحين جنوبي مواصي مدينتي خان يونس ورفح جنوبي قطاع غزة


وكالة رويترز: تباطؤ صادرات النفط الخام السعودية من ميناء ينبع المطل على البحر الأحمر مع تصاعد العمليات اليمنية


مصادر لبنانية: طيران الاحتلال يشن غارة على بلدة برج الشمالي، جنوب لبنان


إيران وباكستان تؤكدان على توسيع العلاقات التجارية والاقتصادية


رئيس حكومة الصومال يطالب أرض الصومال بقطع العلاقات مع الاحتلال