عاجل:

اقرأ ماذا سيحدث اذا إدرجت العسل في نظامك الغذائي؟

الجمعة ١٣ ديسمبر ٢٠١٩
٠١:٢٩ بتوقيت غرينتش
اقرأ ماذا سيحدث اذا إدرجت العسل في نظامك الغذائي؟ قالت مجلة "سولو بارا موجيرس" الإسبانية أن العسل يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، كما يشمل العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات، فضلا عن مضادات الأكسدة.

العالم _ منوعات

وبحسب المجلة فإن لون العسل يختلف باختلاف الزهور الملقحة عن طريق النحل، كما توفر هذه المادة الطبيعية خصائص متنوعة يمكن استخدامها بطرق عديدة.

فبغض النظر عن كونه غذاء، يمكن استعمال العسل كعلاجات منزلية للأمراض، وكعلاج وقائي ومكمل في العلاجات التجميلية.

وبحسب المجلة الاسبانية بأن تناول كوب من الحليب الساخن مع إضافة ملعقة من العسل من شأنه أن يسهل عملية النوم ويحفز الجسم والدماغ على الاسترخاء.

وإذا ما كنت تريد أن يعمل دماغك بالشكل الصحيح، فينبغي عليك توفير الطاقة اللازمة للقيام بذلك من خلال العسل.

كما أن إدراج العسل في نظامنا الغذائي من شأنه أن يساهم في محاربة الإمساك.

ويعالج العسل عموما حب الشباب على المستوى الميكروبيولوجي، إذ يقلل الرطوبة التي تحتاج إليها الميكروبات، ويساهم في التخلص من معظم الميكروبات التي تساهم في ظهور حب الشباب.

وبينت المجلة أن العسل لديه خصائص مضادة للجراثيم التي تمنع تهيج الجلد بعد الإصابة بالحروق والقرح والجروح، كما يحفز الجهاز المناعي بفضل الخصائص المضادة للجراثيم للعسل، من ناحية أخرى، يمكن استخدام العسل للبشرة الحساسة أو الجافة، ويمكن استخدامه كمرطب للشفاه المتشققة.

0% ...

آخرالاخبار

شتاء غزة يحوّل خيام النزوح إلى برك ويضاعف المأساة الإنسانية


اصطدام سيارة بالحواجز الأمنية قرب البيت الأبيض واعتقال السائق


تسنيم نقلاً عن مسؤول أمني إيراني رفيع: سياسة إيران وخططها بشأن المفاوضات لم يطرأ عليها أي تغيير، وما لم يتخذ الجانب الأمريكي خطوات عملية في إطار الشروط السبعة، فلن تكون هناك أي خطة مطروحة للتفاوض مع الجانب الأمريكي


تسنيم نقلاً عن مسؤول أمني إيراني رفيع : الأنباء المتداولة بشأن لقاء أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني محسن رضائي مع نائب الرئيس الأمريكي جي دي فانس في الدوحة غير صحيحة.


"سبأ" عن مصدر عسكري: لن نستهدف الشركات التي أبلغتنا بمواقع استثماراتها في السعودية من الدول التي لم تشارك في العدوان على اليمن


"سبأ" عن مصدر عسكري: الشركات التي أبلغت الجهات المعنية في صنعاء رغبتها بترك الاستثمار في السعودية سيتم تسهيل خروج أصولها


"سبأ" عن مصدر عسكري: ننصح الموظفين والموجودين في المنشآت التي أعلنتها القوات المسلحة اليمنية هدفاً بالابتعاد عنها من أجل سلامتهم


وسائل إعلام لبنانية: جيش الاحتلال ينفذ تفجيرًا في أطراف بلدة بليدا جنوبي البلاد و يقوم بتنفيذ غارة جوية على منطقة الجرمق جنوبي البلاد


مصادر يمنية: إصابة 5 مواطنين بنيران العدو السعودي في مديرية شدا الحدودية بصعدة


"تسنيم": تقرير المصادر يشير إلى أن الزيدي لم يحقق أي نتائج تُرضي الجانب الاميركي خلال هذه الزيارة


الأكثر مشاهدة

إيران تقاضي مسؤولي العدوان الأمريكي الإسرائيلي لإنصاف الضحايا


دوي انفجار جديد في جاسك جنوبي البلاد ولم تضح التفاصيل


العراق.. كتائب سيد الشهداء ترفض تصريحات وزير الخارجية فؤاد حسين وتصفها بأنها غير دقيقة


العراق.. كتائب سيد الشهداء: لم نعلن أو نتبن أو نوقع على أي موقف يتعلق بسلاحنا


التلفزيون الإيراني: لا ضربات استهدفت مدن هرمزغان والأصوات قد تكون ناجمة عن إجراءات قواتنا بمضيق هرمز


مصادر فلسطينية: إصابة طفل بنيران الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام محيط حي كفر سابا بمدينة قلقيلية في الضفة الغربية المحتلة


بحرية حرس الثورة: ناقلتا نفط أوقفتا أنظمة الملاحة وتحديد المواقع وحاولتا عبور مسار غير مصرح به في مضيق هرمز


مصادر فلسطينية: آليات الاحتلال تطلق نيرانها شرق مدينة خان يونس جنوب قطاع غزة


بحرية حرس الثورة الإسلامية: الناقلتان اصطدمتا بألغام بحرية أثناء محاولتهما العبور وهما تحترقان حالياً


مصادر فلسطينية: غارة من مسيرة إسرائيلية شرق مخيم البريج وسط قطاع غزة


الحرس الثوري: انفجار واشتعال النيران في ناقلتي نفط بمضيق هرمز