ولذلك فهن يسعين دائماً للتخلص منه بشتى الوسائل والطرق. والتي سنعرفكم على إحداها اليوم.
تخلصي من الكيلوغرامات الزائدة لديك بهذين المكونين الرائعين والمفيدين للجسم:
إنهما القرفة والعسل معاً. واللذان يساعدانك على فقدان ما لا يقل عن ثلاثة كيلوغرامات أسبوعياً من خلال استخدامه مرّتين فقط في اليوم.
طريقة تطبيق رجيم القرفة والعسل:
قومي بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقتين صغيرتين من العسل.
اغلي كوباً من الماء وصبيه في فنجان فوق مسحوق القرفة. ثم اتركيه منقوعاً لمدة 30 دقيقة.
وبعد مرور 30 دقيقة قومي بإضافة العسل وحركيه جيداً.
تناولي نصف الكمية قبل النوم مباشرةً واحتفظي بالنصف الثاني في الثلاجة لتقومي بتناوله في الصباح على الريق.
المصدر: هيلثي فود
4