الحميات السريعة.. هل هي مفيدة؟ الخميس ٢٩ سبتمبر ٢٠١٦ ٠٦:٠٤ بتوقيت غرينتش غالبا ما يعمد بعض الاشخاص ومتى ما شعروا بوطاة السمنة وزيادة وزنهم وما يتبعه الوضع من متاعب صحية وضغوط نفسية, الى ابتكار سبل وطرق واساليب مختلفة لتخسيس الوزن واتباع بعض الوصفات الداعية لاكبر قدر من التخسيس في اقصر وقت, وموضوع بحثنا في هذا الجزء من البرنامج هو الحميات السريعة لانقاص الوزن ومدى جدواها. كلمات دليلية