فوائد شعر الذرة للجسم:
ـ يخفض الكوليسترول الضار في الجسم.
ـ يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
ـ يمنع تجلط الدم بفضل إحتوائه على فيتامين (ك)، والذي يمنع فقر الدم أيضاً.
ـ ينظم مستوى السكر في الدم، حيث يساعد على إنتاج الأنسولين، لذالك فهو علاج طبيعي لمرضى السكري.
ـ مدر للبول فيساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويحمي من إلتهابات المسالك البولية والحفاظ على المثانة.
ـ علاج حصى الكلى وتفتيتها، ومنع تكونها.
ـ تحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على أدائه بشكل منتظم بفضل الألياف الغذائية الموجودة في شعر الذرة فتعمل على منع الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
ـ علاج مشاكل القولون.
ـ يقي من أمراض السرطان لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون الخلايا والجذور الحرة المسببة للسرطان.
طريقة تحضير شاي شعر الذرة:
ضعوا كمية من شعر الذرة في وعاء به ماء.
أرفعوا الوعاء على النار وأتركوه ليغلي.
يصفى ويمكن عصر قطرات الليمون وإضافة السكر أو العسل الأبيض حسب الرغبة.
102-3