حمية الموز

في الماضي كان كلُّ مَنْ يرغبُ بالتخلصِ من السمنةِ والوزنِ الزائد يقومُ بالتقليلِ من حجمِ وجباتِه، وربما يقومُ بتمارينَ رياضيةٍ ما، إلَّا أنَّ تطورَ علومِ التغذيةِ طرحَ خياراتٍ هائلةً وحمياتٍ منوعةً لمَنْ يريدُ تقليلَ وزنهِ، موضُوعنا اليوم يرتبط بحميةٍ لذيذةٍ وغريبة، إنها حميةُ الموز