تعشی وتمشی... بین الخطا والصواب الخميس ١٩ فبراير ٢٠١٥ ٠٦:٣٤ بتوقيت غرينتش تعشى وتمشى ..مثل شعبي شائع ومفاده ان الرياضة مفيدة بعد تناول وجبة العشاء..لكن بعض الدراسات تؤكد عكس ذلك وقد افادت دراسة بلجيكية حديثة أن ممارسة الرياضة ربما تكون سببا في زيادة الوزن لا فقدانه إذا ما تمت ممارستها بعد تناول الطعام، تعشى وتمشى كلمات دليلية