خمسة مقابل اثنين حمية فعالة ام موضة الخميس ٢٠ مارس ٢٠١٤ ٠٦:٣٤ بتوقيت غرينتش كشف طبيب بريطاني في كتاب له عن حمية تساعد -برأيه- في تخفيض الوزن، دون أن يضطر المرء لترك ما يشتهيه من الطعام، ولاقت رواجا في بريطانيا وامتد إلى ألمانيا... الطبيب يقول أنه يمكن تناول ما لذّ وطاب من الطعام خلال خمسة أيام من الأسبوع دون إجبار النفس على الامتناع عن تناول أي نوع من الطعام. ثم يأتي يومان غير متلاحقين يجب الامتناع فيهما عن تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية كلمات دليلية