يعد الانزلاق الغضروفي من الحالات المرضية الشائعة والتي قد يصاب الكثيرون بها وبدرجات مختلفة يمكن ان تصل في بعض الحالات الى ضرورة اجراء عملية جراحية ...لكن ما اسباب هذه الانزلاقات في غضاريف العمود الفقري او الرقبة ؟ وما هي اعراضها ؟ وكيف يمكن الوقاية منها ...