ما هي أضرار السهر على صحتك؟ الأربعاء ١٣ سبتمبر ٢٠١٧ ٠٥:٣٣ بتوقيت غرينتش السهر هو من العادات الرائجة بين كثير من الناس ومن مختلف شرائح المجتمع، ومع ان السهر يوفر فرصة مناسبة للقيام بالكثير من الامور التي قد لا يستطيع الفرد القيام بها طوال النهار، الا انه ينعكس بشكل سلبي على حياة الافراد وصحتهم.. اليوم نناقش مع ضيفنا الذي انضم الينا اثار السهر كلمات دليلية