عاجل:

للرجال فقط.. تناولوا السبانخ وبذور اليقطين لهذا السبب!

الجمعة ١٤ أبريل ٢٠١٧
١٢:٢٦ بتوقيت غرينتش
للرجال فقط.. تناولوا السبانخ وبذور اليقطين لهذا السبب! أظهرت دراسة طبية حديثة أن حرص الرجال على تناول السبانخ وبذور اليقطين واللوز في مرحلة منتصف العمر والشيخوخة، خاصة الرجال الذين يعانون من نقص في عنصر الماغنيسيوم، لحمايتهم من فرص الإصابة بكسور الفخذ.

العالم - علوم وتكنولوجيا

وفقا للباحثين، يمكن لعنصر الماغنيسيوم أن يصبح المفتاح لمنع أحد الأسباب الأكثر قابلية لكسور الفخذ للوقاية من الإعاقة في منتصف العمر إلى كبار السن.

وقال الباحث الرئيسي الدكتور سيتور كونوتسور من جامعة بريستول البريطانية: "تشير النتائج إلى أن تجنب تركيزات منخفضة من الماغنيسيوم في الدم قد يكون استراتيجية واعدة غير مثبتة للوقاية من الكسور".

وتعد كسور العظام هى واحدة من الأسباب الرئيسية للإعاقة وسوء الصحة، وخاصة بين شيخوخة السكان، يزيد من العبء على نظام الرعاية الصحية.

وتبع الباحثون في جامعات بريستول وشرق فنلندا 2،245 من الرجال في منتصف العمر على مدى 20 عاما، وأظهرت النتائج أن الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات الماغنيسيوم في الدم كان لديهم خطر متزايد من الكسور، وخاصة كسور الفخذ.

وقد انخفض خطر حدوث كسر بنسبة 44% لدى الرجال الذين يعانون من ارتفاع مستويات الماغنيسيوم في الدم.

المصدر: الوفد

102-3

0% ...

آخرالاخبار

مدفعية العدو قصفت فجر اليوم، محيط بلدة المنصوري جنوب لبنان بعدد من القذائف، ما أدى إلى إصابة عدد من المنازل


جيش الاحتلال الإسرائيلي يجدد استهدافه بالمدفعية لمرتفع علي الطاهر جنوبي لبنان


سقوط الجغرافيا الآمنة وولادة معادلة ميدانية جديدة: لا حصار بلا كلفة، ولا تحشيد بلا ردع


وزارة الدفاع الإيرانية: ستبقى الجمهورية الإسلامية الإيرانية قوية، وذكية، وجاهزة في مجال الدفاع، ونقل المعلومات، وفي مجال الإرادة


وزارة الدفاع الإيرانية: الصحفيون شركاء استراتيجيون في صياغة الخطاب الدفاعي الشامل والثورة الصناعية الدفاعية للجمهورية الإسلامية الإيرانية


وزارة الدفاع الإيرانية: يُعدّ نقل الحقيقة بصدق، والمطالبة المسؤولة، وحماية الرأي العام، جزءًا لا يتجزأ من القوة الوطنية والردع للجمهورية الإسلامية الإيرانية


وزارة الدفاع الإيرانية بمناسبة يوم الصحفي: ستبقى إيران قوية في مجال الدفاع


حرس الثورة : الإعلام الايراني الثوري تصدى لأكاذيب العدو وحربه الإعلامية


إصابة سيدة بنيران جيش الاحتلال الإسرائيلي شمالي مدينة حمد شمالي خانيونس جنوبي قطاع غزة


نادي الأسير الفلسطيني : مؤسسات الاحتلال تعمل بسياسة موحدة لتهيئة بيئة تضمن استمرار الجرائم، وإدامة العزل الكامل عن العالم


الأكثر مشاهدة

ترامب: لا أحد يرغب في المخاطرة بسفنه التي تبلغ قيمتها مليارات الدولارات والتعرض لاصطدام عرضي بلغم في مضيق هرمز


مصادر فلسطينية: قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف محيط مستشفى كمال عدوان شمالي قطاع غزة


صحيفة "غلوبس" الاقتصادية الإسرائيلية: دبي لم تعد آمنة، وأثرياء العالم يبحثون عن وجهات جديدة للاستقرار فيها


هكذا يرد قاليباف على تصريحات ترامب بشأن إيران


اللواء محسن رضائي: لن نسمح مطلقًا بفتح ممر ثانٍ في مضيق هرمز


قصف مدفعي إسرائيلي شمال شرقي مدينة غزة


مصادر فلسطينية: قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي تنسحب من مخيم قلنديا بعد عدوان عسكري استمر يومين


محادثات هاتفية بين وزيري الخارجية الايراني والموريتاني.. هذا ما بحثاه


محافظة القدس: قوات الاحتلال اعتقلت واحتجزت أكثر من 70 فلسطينيًا في مخيم قلنديا شمالي القدس


السيناتور الأمريكي بيرني ساندرز: علينا وقف دعم حكومة "إسرائيل" المتطرفة التي نفذت إبادة جماعية بحق الفلسطينيين


واس: ولي العهد و ماكرون بحثا خلال الاتصال الهاتفي جهود تعزيز الاستقرار بالمنطقة وتحقيق أمن وحرية الملاحة البحرية