عاجل:

فرقعة المفاصل... ما بين فوائد وأضرار!

الإثنين ٢٧ فبراير ٢٠١٧
٠٦:٥٣ بتوقيت غرينتش
فرقعة المفاصل... ما بين فوائد وأضرار! قال أمين الرابطة المهنية للمختصين في العلاج الطبيعي بمدريد، وفقا لصحيفة El pais الإسبانية، خوسيه سانتوس، إن هناك من يرى أن فرقعة مفاصل اليدين والعنق أو الظهر تسبب نوعاً من الاسترخاء.

العالم - علوم وتكنولوجيا

لكن العظام ليست هي المسؤولة عن الصوت الذي تصدره هذه الحركة، ولا دخل للأوتار أو الأربطة المحيطة بالمفصل في إصدار ذلك الصوت، إنما حدثت الفرقعة بسبب الغاز الموجود بين المفاصل؛ إذ تحتوي المفاصل على كبسولات زلالية بها مادة سائلة وكمية محددة من الهواء تتمثل وظيفتها في تليين المفاصل؛ للوقاية من هشاشة العظام.

وللتخلص من الصداع بعد فترة طويلة من الجلوس في وضعية غير مريحة، يحرّك بعض الأشخاص مفاصل العنق في وضعيات مختلفة، ما يؤدي إلى زيادة المسافة بين العظام، وكذلك زيادة حجم الكبسولة الزلالية، وهو ما يعني ظهور منطقة ضغط منخفض مسؤولة عن خروج الغازات من هذا السائل في شكل فقاعات، تنفجر بدورها لتصدر صوت الفرقعة.

إلى جانب ذلك، هناك بعض الأشخاص الذين يلجأون إلى هذه الحركة؛ للتخفيف من تشنج العضلات الذي يشعرون به أحياناً. لكن، من المؤكد أن البعض الآخر يلجأ إلى هذه الحركة مراراً وتكراراً؛ للتخفيف من حالة التوتر بصفة عامة.

لكن، يمكن أن تتطور هذه العادة، ما يؤدي إلى هشاشة العظام في المستقبل. وأكد بعض الخبراء أن فرقعة المفاصل يمكن أن تسبب نشاطاً مفرطاً على مستوى النهايات العصبية في المفصل، وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.

المصدر : شام تايمز

109-4

0% ...

آخرالاخبار

وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي يبحث هاتفيا مع نظيرته النمساوية آخر التطورات والقضايا الثنائية والإقليمية والدولية


السيد الحوثي: من المهم أن يكون الموقف من جريمة الأعداء في إساءتهم إلى القرآن الكريم من أبرز المواضيع في فعاليات وأنشطة قدوم المولد النبوي


السيد الحوثي: شعبنا یواصل مسيرته بكل ثبات مستعينًا بالله وواثقًا به وقد عبر بيان رابطة علماء اليمن عن الموقف الإيماني لشعبنا العزيز


السيد الحوثي: برز موقف شعبنا تجاه جريمة الأعداء الكافرين بإساءتهم إلى القرآن الكريم في المظاهرات والأنشطة الثقافية التوعوية والتعبوية والبرامج الإعلامية


السيد الحوثي: على المسلمين أن يعملوا على تعزيز علاقتهم بالقرآن الكريم لينهضوا بمسؤولياتهم المقدَّسة والعظيمة التي تعيد لهم دورهم العالمي الرسالي


السيد الحوثي: بوسع الدول الإسلامية لو اتَّخذت موقفاً بمستوى المقاطعة السياسية والاقتصادية فقط بشكلٍ رسمي وجاد أن تضغط على أمريكا والغرب عن ذلك


السيد الحوثي: مشكلتهم مع القران الکریم في طهارته وزكاء تعاليمه بقدر ما هم عليه من رجسٍ ودنس


السيد الحوثي: إن تقاعس العالم الإسلامي عن اتِّخاذ موقفٍ ضاغط لمنع الإساءة إلى القرآن الكريم له تبعاته الخطيرة على الأمة


السيد الحوثي: هم يعرفون أنَّ القرآن الكريم هو كتاب النور الذي يكشف الظلمات، ويبيِّن حقيقتهم للمجتمعات البشرية


السيد الحوثي: إحراق المصحف الشريف يكشف عن عداء الصهاينة الصريح لكلِّ المبادئ المقدَّسة